Deze wijnen zijn het beste als je wil afvallen.

Afvallen, maar toch een wijntje drinken? We geven je geen ongelijk. Ondanks dat wijn niet de beste keuze is tijdens het afvallen, mag je jezelf af en toe best wat gunnen. Toch?
Wij zochten voor je uit welke wijnen de minste schade toebrengen aan het afvalproces.

Rode wijn

Als je van rode wijn houdt, blijf bij merlot, pinot noir, of rosé. Deze bevatten gemiddeld 88 kcal, 3 gram koolhydraten en 1 gram suiker per glas.

Witte wijn

Wanneer je een glas witte wijn wil drinken kun je het best gaan voor chardonnay, zinfandel of Sauvignon Blanc. Deze wijntjes bevatten gemiddeld 85 kcal, 2,6 gram koolhydraten en 1 gram suiker per glas. Wat je beter kan vermijden zijn de dessertwijnen, deze lopen vaak op tot 160 kcal per glas.

Maar het feit blijft dat drinken met mate (en dan bedoelen we niet je vrienden ;)) het beste is voor je gezondheid.